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Das bin ich

Sabrina Lettieri (M.A.)
Heilpraktikerin für Psychotherapie | Kunsttherapeutin | Coachin

„Ich begleite Menschen in Umbruchphasen, bei seelischen Belastungen und in der Suche nach Sinn, Stabilität oder Selbstwirksamkeit – mit Klarheit, Humor und Herz.“

Schwerpunkte: Innere Prozesse, Trauma, Lebenskrisen, Abgrenzung, Ängste, Selbstwert, psychosomatische Beschwerden, Persönlichkeitsentwicklung

Kurz zu meiner Person:

  • Studium der Kunsttherapie (M.A.)
  • Weiterbildung in tiefenpsychologisch fundierter Psychotherapie (HeilprG)
  • Ausbildung zur Klinische Kunsttherapeutin
  • Erfahrung in Psychosomatik, Rehabilitation, und in der Kinder- und Jugendhilfe, psychosozialen Beratung und Einzelpraxis

Die Kombination von Psychologie und Kunst hat mich schon immer fasziniert. Durch künstlerische Mittel den eigenen Ausdruck zu finden, zur eigenen Stimme zu finden – das ist für mich kein Umweg, sondern oft der direkteste Weg nach innen.

Schon früh erlebte ich, wie die gestalterische Arbeit innere Prozesse in Gang setzt – wie sie etwas löst, das sich mit Worten allein nicht erreichen lässt. Eine Art innere Reinigung. Ein Reboot.

Als Kunsthistorikerin und Philosophin begegnete ich den großen menschlichen Themen in Künstlerbiografien: Ängste, Sehnsüchte, Konflikte, Aufbrüche. Themen, die uns alle bewegen. Das führte mich zur Kunsttherapie – mit Praxiserfahrungen in psychosomatischen Kliniken, Reha-Einrichtungen und psychiatrischen Krankenhäusern, und schließlich zum Master in Kunsttherapie.

Meine Masterarbeit beschäftigt sich mit dem Einsatz von Virtual Reality im kunsttherapeutischen Setting – einem innovativen Ansatz, den ich heute in meiner Praxis einbringe.

Spricht dich meine Geschichte an? Ich freue mich auf deine.

Meine Werte – meine Philosophie

Jeder Mensch trägt die Kraft zur Veränderung in sich. Als Therapeutin sehe ich meine Aufgabe darin, Dir einen geschützten Raum zu bieten, in dem Du deine eigenen Ressourcen und Wege zur Bewältigung herausfordernder Lebenssituationen entdecken kannst. Ich bin tiefenpsychologisch ausgebildete Kunsttherapeutin mit humanistischem Ansatz und orientiere mich an den Grundlagen der „analytischen Psychologie“ von C.G. Jung. Ich weiß, dass das kreative Arbeiten- ob in der Kunst oder in neuen virtuellen Räumen – Türen öffnet, die Worte oft verschlossen halten. In diesen Prozessen begegnen wir unserem Unbewussten unseren Ängsten, aber auch unseren Stärken.

Ich möchte Menschen dabei unterstützen, wieder in Kontakt mit sich selbst zu kommen – mit ihren Bedürfnissen, Gefühlen und Wünschen.

Gemeinsam arbeiten wir daran, diese Entdeckungen in Deinem Leben zu integrieren, damit Du ein authentisches und erfülltes Leben führen kannst.

Empathie

Ich begegne Dir mit Wertschätzung und Offenheit. Im Dialog und gemeinsam entwickeln wir Lösungswege und Therapieziele, die Deine Situation bessern und Dir die Lebensqualität schenkt, die Du verdienst.

Authentizität

Lerne Dich selbst so kennen, wie Du wirklich bist. Ent-Wickle dich, wie ein Faden zu seiner Spule: Finde Deine Werte, Deine Gedanken, Deine Emotionen, Deine Überzeugungen und Deine Bedürfnisse. Lerne sie kennen und lieben, lerne sie auszudrücken ohne schlechtes Gewissen und ohne Scham, lerne danach zu handeln und lass dich nicht mehr durch äußere Einflüsse bestimmen zu lassen (vgl. Harter 2002).

Kongruenz

Du bist nicht deine Symptome oder deine Geschichte. Du bist ein einzigartiger Mensch inmitten all deiner Ressourcen, Stärken und Potenziale. Derzeit mögen dein Selbstausdruck, dein Verhalten und oder deine Reaktionen nicht übereinstimmen. Wir arbeiten daran, damit Deine Stimmigkeit sich entwickelt.

Das bedeutet konkret für dich: Du…

➡️… verstehst besser, was in dir passiert

➡️… lernst, dich nicht mehr zu übergehen

➡️… bekommst tieferen Zugang zu dir

➡️… bekommst einen strukturierten, individuellen Behandlungsplan, um deine Therapieziele zu erreichen

Vereinbare jetzt dein unverbindliches und kostenfreies Erstgespräch


Telefon: 01637884939

E-Mail: hello@creative-minds-therapy.de